Qué es el Suelo Pélvico
El suelo pélvico está compuesto por un conjuntos de músculos, ligamentos y tejido conectivo que se encuentra en la base de la pelvis; sosteniendo los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero (en mujeres), la próstata (en hombres) y el recto.
Funciones del suelo pélvico:
- Sostén de los órganos pélvicos: Sostiene los órganos pélvicos en su sitio. Control de Continencia: Permite el control voluntario sobre la micción y defecación.
- Función sexual: Contribuye a la función sexual y al placer.
- Estabilidad Postural: Ayuda a estabilizar la pelvis y todo el tronco.
- Facilitación del Parto: Se adapta durante el embarazo y el parto.
Un suelo pélvico con salud es imprescindible para prevenir disfunciones como la incontinencia urinaria, fecal o de gases, dolor pélvico crónico y problemas sexuales. La fisioterapia de suelo pélvico te ayuda a mejorar su función o prevenir cualquier patología.